физическо здраве

Количеството сън, от което имате нужда, се променя през целия ви живот

Специално разработена от експерти програма едновременно подобрява метаболизма, подпомага загубата на мазнини и насърчава здравето

Ето няколко идеи и съвети

Наш репортер влезе в бл.28, разговаря с домоуправителя и живущите, вижте какво установи час след спецоперацията

Създадохме Резиденцията, за да предоставим възможност на възрастните хора, които живеят сами и в изолация да имат шанса да изживеят старините си активно, в  сигурна среда и с качествена грижа, заявява още Кирова

За жените редовните упражнения, особено тези, които укрепват тазовите мускули, като пилатес и йога, могат да подобрят сексуалната функция и удоволствие

Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза

Опасността от магнитната буря зависи от нейната сила и продължителност

Не губете вяра, не бягайте от болестта, а поговорете с нея, попитайте я защо е дошла

Подобряват и настроението